到了冬季，家长最怕的就是孩子受凉后手脚生冻疮，那么孩子生冻疮该怎么办呢？

一、冬季孩子长冻疮的原因

1、天气寒冷

寒冷是引起冻疮最常见也是最重要的原因，一般温度在0℃到10℃是冻疮的高发期，皮肤的抗寒能力太弱，而手脚以

及耳朵这些离心脏较远的部位血液循环较差，说很容易使孩子长出冻疮。所以冬天一定要让孩子注意保暖，尤其是手

脚耳朵这些冻疮高发区。

2、手脚易出汗

孩子体制易热,即使在寒冷的冬天,手脚也会经常大汗淋漓,但是由于手脚经常裸露在外,加之冬天寒冷的气候,极低的气

温,在一热一冷极度反差下,手脚无法适应极度的温差,就会经常发痒并且伴有疼痛感。这也就是人们常说的冻疮。

3、不正确的取暖方式

冬天天气的寒冷,让孩子在进入温暖的室内时,就会赶紧把手脚放在火边烘烤,可以更快的消除寒冷感。其实,这是最错误

的取暖方式。室外寒冷的气候让皮肤表面血管紧缩,而室内温暖的气候一时内是无法让紧缩的血管得到真正的舒缓的。

长此以往的取暖方式就会让手脚产生冻疮。

4、先天性身体因素

由于先天性的身体因素,如血管先天性的变异,血管狭窄等原因,在寒冷的天气中就会出现体内血流不通畅,进而产生瘀血

或血流无法保持正常人体所需等症状。而此类症状最直接的表现就是易生冻疮。

二、如何预防冻疮

1、生姜搽皮肤

用新鲜的生姜片搽孩子常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻

疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。涂姜时的按摩也利于冻疮处血液循环。

2、及时涂抹护肤品

在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,孩子出门时应戴全口罩、手套、防风耳罩等。当从户外回到室内时,受冻部位不宜

立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温，再靠近取暖。

3、勤换鞋袜

冬季防冻疮要注意保暖和勤换鞋袜,保持干燥。尤其是手足多汗的孩子,在潮湿寒冷的环境中机体热量散失更快,更易患

冻疮。回到家后，应及时将汗湿的鞋袜在太阳底下晒干或用吹风机吹干再穿。

4、多吃牛、羊肉

在冬季寒冷来临之际,多吃一些牛肉、羊肉等食物,也可以起到预防冻疮的效果。牛、羊是高热量食物可以改善营养供

给,适当增强身体的御寒能力,减少冻疮频发的状况。

5、口服维生素E

口服维生素E。维生素E可以促进孩子毛细血管血流速度加快,提高皮肤温度,对防寒、防冻有很好的帮助。

专家建议：在生活中，维生素E胶囊也可以刺破用来护手。拿一副一次性手套，厚涂维生素E和护手霜后，戴上手套休

息一会儿等待吸收，对冻疮和皴裂干燥的症状都会有所缓解。除此之外，还要加强适量运动，促进血液循环哦！